Вважають, що масаж є одним з методів не лише розслаблення, а й лікування. Та для того, щоб результат не змушував себе довго чекати варто пройти не менш ніж 10 сеансів. Тут головне регулярність та систематичність. Як часто можна проходити курс масажу? Зазвичай це індивідуально, та перерва між курсами має бути не більше ніж пів року.